夏于喬穿雨衣跑步 網友：別誤導不懂的人

夏于喬勤跑健身房運動，時常PO照和大家分享。（圖／取材自夏于喬臉書）

藝人夏于喬出道多年，事業版圖橫跨戲劇、主持甚至電影，都有亮眼成績，一向穿著保守、給人鄰家女孩形象的她，今年破天荒地接下內衣廣告，展現好身材。她為了保持良好體態，平常勤跑健身房運動，今天她分享另一種「爆汗」的運動方法，引發網友熱烈討論。

夏于喬今天（6日）在臉書說：「今天不想重訓嗎？那就爆汗吧！雨衣加暖氣，記得隨時補充水份！ㄧ種真實活著的感受」並附上穿著透明雨衣在跑步機上運動的照片，還秀出雨衣裡的汗水，粉絲看了紛紛留言「你已經夠瘦了」、「也太拚了吧」。

夏于喬今天穿雨衣跑步的運動方式，引網友熱議。（圖／取材自夏于喬臉書）

穿雨衣跑步讓夏于喬大爆汗。（圖／取材自夏于喬臉書）

不過這種方式引來網友熱議，有人認為這樣會造成大量出汗流失身體鹽分，進而脫水，如果又突然補充大量水分的話，會造成水中毒，嚴重會有中暑現象或是休克，建議不該穿雨衣，更有人批「沒必要這樣做，容易誤導一般不懂的人」。粉絲也心疼直喊正常運動就好，擔心她累倒了。

(中時電子報)